西梅禁忌梅西近期比赛

应用介绍

高考第一天祝福语

1、试纸浸墨香,金笔下千言。思虑心平定,谨慎落笔闲。且喜平常度,切忌神慌乱。畅游题海后,金榜题君名。六月高考,祝你成功。

2、一天天积累,一点点努力,一步步前进,一滴滴汇聚,终于到了高考这一天。放松心情,面带微笑,保持信心,你必将拥有灿烂的人生。祝高考顺利!

3、积一时之跬步,臻千里之遥程。高考第一天,祝福送到手。考前准备要做好,学习用品要带好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!

4、高考在即,紧张难免;适量放松,方位上策;书本暂放,好好休息;临阵磨枪,效果甚微;心态良好,至关重要;平常心待,万事皆宜,愿你高考,取得佳绩!

5、祝愿天下所有考生开心度过高考。祝福你们旗开得胜,取得美好佳绩。平心对待高考,你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的,相信自己,一定能行!

6、高考加油!亲爱的朋友,平和一下自己的心态,控制自己的情绪,以平常心态应考,考完一门忘一门,让自己尽量放松,好好休息。希望你一举高中喔!

7、想摘玫瑰,就要先折刺枝;想走坦途,就要斩除荆棘;想看到天明,就要勇闯夜寂;想考试高中,就要倍加努力:厚德载物,天道酬勤,祝高考顺利!

8、奋斗在高考一线,埋头在书本之间,实力在清华上限,底线在北大保研,只要你能坚定信念,金榜题名只在弹指之间,愿你马到成功梦想实现!

9、六月花香分外浓,捷报到来乐融融。花香馥郁十里香,喜讯传遍万里巷。亲友同窗庆中榜,街坊邻里皆赞扬。欢笑声里再攀登,人生灿烂达顶峰。愿你前途无量。

10、轻嗅花香心灿烂,手捧捷报乐无限。十年磨剑放光芒,今朝实现好梦想。勇攀高峰云深处,探求学海乐无数。志向高远再远航,明朝学成是栋梁。愿你前途一片光明。

美食点心制作app下载-美食点心制作1.0.1安卓版

高考第一天结束后注意

考生篇

今晚别睡太晚

睡前热水澡+牛奶

考完一科忘一科

前两科不管考好还是没有考好，都难免会给考生的心理带来不同程度的影响。所以走出考场后，要遵循“考完一门扔一门”的原则，不要再多去想刚才的考试，不要互相询问自己没有把握的题目，这样容易影响第二天的考试。要学会调节情绪，将自己的心情调整到最佳状态。实在情绪紧张时，可以听听轻音乐，哼哼小调，或扩扩胸，转动几下脖子。

适度的焦虑不要怕也许会产生动力

心理学研究表明，焦虑并不一定都是负面的，它说明你对自己有期望，很看重高考，而适度的焦虑会让人产生动力，所以考生最佳的考试状态是带着适度的焦虑去考试。但是当你过于焦虑时，要用深呼吸法+心理暗示法，在心里暗示自己：“我会调整好情绪，我现在就很平静，我已经放松下来了。”

睡前洗个热水澡睡不着别焦虑

今天晚上，许多考生可能还会觉得第二天要考的科目，很多地方没有复习到位，还会继续复习。但是高春鸿提醒，今天晚上不要复习的太晚，适当的翻翻书找找感觉即可。另外，考前睡得着是好事，睡不着是常事。建议所有考生睡前先洗个温水澡，再喝杯牛奶。实在睡不着时，听几曲轻松的小夜曲助眠。

明天的考试：不到最后一秒不停笔

高考万众瞩目，有些考生可能会因此紧张，也有些因为前边的考试不理想而沮丧，但也有一部分考生会想着马上就要彻底解放，扔掉高三的重担，向往着美好的大学生活，因此在最后一科考试时会走神。在此，高春鸿提醒考生，在最后一科考试时，一定要淡定从容，坚持到最后一分钟，切忌好胜心理，要恪守“不到最后一分钟绝不停笔”的良训。当你感觉在考场上完全没有状态时，不妨稍微动动口，用自己刚刚能听到的声音读一读题目，或者掐下自己的大腿、按压一下手指的关节，疼痛可以使注意力集中的。

父母篇

今晚别问太多

家长最好做个聆听者

不要刻意和孩子聊天，要尊重孩子心底意愿如果孩子想和家长说话，家长一定要放下手头的事认真倾听，然后给出合理的建议，切记要少说多听。考试这两天，家长最好做一个聆听者，平时怎么做就怎么做，最大限度按照孩子的意愿去做事。如果他不想对你说考试的事，请尊重他。

不要对孩子说“不要”

高春鸿介绍，心理学研究表明，当我们被强调“不要”做什么的时候，我们通常会抑制不住偏要做什么，因为大脑只接受了后面的词，对“不要”却置之不理。所以不要对孩子说：“不要迟到了”、“不要慌张”、“不要胡思乱想”。同时，大脑不仅不接受“不要”，同样也不太容易接受所有负面的词汇，所以要多用肯定语气、正面语言与孩子沟通！

亲友最好别打电话询问考生考试情况

给孩子提供一个安静的个人空间，减少跟身边人过多的交流。亲友们往往想把种种期望传递给孩子，这无形中会增加孩子的压力，这时最好别给考生打电话，询问情况或表达关心，等估分后再问也不迟。

不要过分担心或过分关心

家长对孩子的关注要适度，尤其是内心的变化。家长在表面上与平常不要有太大的变化，即使家长情绪很烦躁，尽量不要让孩子感觉到。孩子考前会紧张是正常现象，家长不要过于担心，也不要因此而过分的关怀，这样对孩子来说其实是莫大的压力。有的考生由于过度紧张反而表现出“零焦虑”的状态，很多家长由于意识不到这是考生过度紧张造成的，反而给孩子更多压力，这是不可取的。这时最好能积极疏导孩子的情绪，多给孩子一些信心，帮助他们化压力为动力。

高考第一天结束，同学们的心情肯定是各种各样的，老师家长们可要注意了，小编带来了2017高考第一天寄语，简单的祝福语，送给孩子们吧！让她们放松心情，继续奋战！

用户评论

侏罗纪恐龙岛生存(Dino Craft Survival Jurassic Dinosaur Island)1.0 安卓版

2025/10/30 14:05更新

荒岛恐龙生存类型的游戏，你需要在一座完全的荒岛上面进行生成，同时也是需要进行一些必要的生存技能，解决一些不同种类的恐龙，让你更好的生存！游戏特色-探索荒野，自己...

广电宽带网友 mnop789 汇聚保app(物流保险服务)3.0.0 官方版: 汇聚保app(物流保险服务)3.0.0 官方版
支持 ( 54 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 掌上广播app-掌上广播(重庆移动掌上商城)1.9.2 官网手机客户端: 掌上广播app-掌上广播(重庆移动掌上商城)1.9.2 官网手机客户端
支持 ( 131 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 布偶猫官网app下载-布偶猫app(3d试衣软件)2.1.0 官方安卓版: 布偶猫官网app下载-布偶猫app(3d试衣软件)2.1.0 官方安卓版
支持 ( 156 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 易迹车保APP1.5.0 安卓版: 易迹车保APP1.5.0 安卓版
支持 ( 186 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 本无课堂下载-本无课堂app2.2.5 安卓手机版: 本无课堂下载-本无课堂app2.2.5 安卓手机版
支持 ( 190 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 优屹课堂app下载-优屹课堂修改版1.1.7 安卓版: 优屹课堂app下载-优屹课堂修改版1.1.7 安卓版
支持 ( 78 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 出击吧主公永久0.1折下载-出击吧主公美女包围0.1折版1.0 送百万现金券: 出击吧主公永久0.1折下载-出击吧主公美女包围0.1折版1.0 送百万现金券
支持 ( 103 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 权倾天下[壹]1.2.0破解版地图下载-权倾天下[壹]1.2.0破解版【破解英雄+定制武器+脚本】免费下载: 权倾天下[壹]1.2.0破解版地图下载-权倾天下[壹]1.2.0破解版【破解英雄+定制武器+脚本】免费下载
支持 ( 66 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 八零小店游戏下载-八零小店红包版1.0.1 最新版: 八零小店游戏下载-八零小店红包版1.0.1 最新版
支持 ( 16 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 外贸客户信息搜索工具3.1.7.23 企业专用版: 外贸客户信息搜索工具3.1.7.23 企业专用版
支持 ( 123 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 小亲生活app1.0.4309 安卓版: 小亲生活app1.0.4309 安卓版
支持 ( 62 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 守望之城游戏下载-守望之城1.1.9.0 安卓版: 守望之城游戏下载-守望之城1.1.9.0 安卓版
支持 ( 27 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 英雄传说闪之轨迹3手机版下载-英雄传说闪之轨迹3手游官方安卓最新版1.0.0 正版: 英雄传说闪之轨迹3手机版下载-英雄传说闪之轨迹3手游官方安卓最新版1.0.0 正版
支持 ( 188 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 玩具粉碎2020手游(toy crush 2019)8.1.0安卓版: 玩具粉碎2020手游(toy crush 2019)8.1.0安卓版
支持 ( 124 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 呼助宝app-老人抗疫呼助宝app4.0.9 便捷免费版: 呼助宝app-老人抗疫呼助宝app4.0.9 便捷免费版
支持 ( 144 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 淘咚咚下载-淘咚咚app1.0.3 安卓版: 淘咚咚下载-淘咚咚app1.0.3 安卓版
支持 ( 105 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 cpu优化-cpu优化工具(ProcessLasso)9.4.0.70 最新免费版【64位】: cpu优化-cpu优化工具(ProcessLasso)9.4.0.70 最新免费版【64位】
支持 ( 20 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 drumgenius安卓下载-Drumgenius3.0.14 最新版: drumgenius安卓下载-Drumgenius3.0.14 最新版
支持 ( 36 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 绿色房回收app4.2 安卓最新版: 绿色房回收app4.2 安卓最新版
支持 ( 83 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 恋爱表情包手游下载-恋爱表情包游戏2.0 安卓版: 恋爱表情包手游下载-恋爱表情包游戏2.0 安卓版
支持 ( 175 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

高考第一天祝福语-2017高考第一天寄语2017最新版

高考第一天祝福语

高考第一天结束后注意