类型： 母婴育儿 版本： V7.1
大小： 1,447.4 时间： 2025-11-15
i专业健身ios版特色功能
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-各主要肌肉群最常使用的重量训练练习清单。
-每种练习的配图文字指导。
-运动数据库，每次更新都有新的延展，以及应用程序改进。
-可保存与跟踪各个你执行的锻炼的体重和重复次数。
-每个锻炼附带有关训练肌群的额外照片。
-针对恁的锻炼进展的交互图表：绩效，体重及重复次数
-可保存所有你执行的锻炼的历史记录。
-支持音频的内置计时器，时间间隔：30s、45s、60s、90s、120s、180s
-内置日历：自动记录你所有的锻炼天数。
-可从你的相册添加照片至你的自定义锻炼。
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-二头肌
-小腿
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-前臂
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-肩部
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预设计划，适用于：
-塑形
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定制运动计划：
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健身+临是一款出众的条理分明的应用程序，为塑形、健身和力量举重锻炼预设了各种计划！操作界面通俗易懂，让每个人都能充分利用应用程序的运动数据库，数据库包含了各种相关的肌肉群。取得更多惊人的成果，随时随地带上它一起健身！
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