厨房美食下载-厨房美食app4.0.0.4安卓版手游最新版本

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大小：729.2M 语言： 简体中文

类型：视频剪辑 系统：macOS

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备案号：备案号：浙6V-200487650-20F

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版本：V5.1
时间：2025-08-07

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

厨房美食app介绍

1、海量美食视频详解各地名菜和美食做法，汇聚国内外全面、细致、精美的各类美食一应俱全。

2、全部经过各地吃货们的亲自验证，健康又美味就是靠谱，让您成为食神指日可待。

3、含有数万道原创视频食谱，家常菜、西餐、烘焙食谱都非常全面，每道菜都有健康提示。

4、众多活跃的美食达人全心全意为您解决“吃什么，怎么做”的困惑。

5、美食达人手把手演绎优质图文食谱，高清步骤讲解，让学做菜变的如此简单。

营养师配餐

营养师建议

营养配餐师的建议之一：控制钠的摄入

减少钠的摄入可以有效降低血压以及与血压相关的慢性病危险，并且不会对血脂、肾功能产生任何副作用。中国以前对钠的推荐量为2.2克，因此建议成年人将每天钠的摄入量控制在1.5克以下，也就是约5克盐。

营养配餐师的建议之二：补足钾

钾可以有效预防中风，并且协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠而导致高血压时，钾还具有降血压的作用。身体健康的人会自动将多余的钾排出体外，但是肾病患者需控制钾摄入量。国人大多对钾的重视程度不太够，营养配餐师建议成人每天每人钾的摄入量应在3.5克以上。

营养配餐师的建议之三：补足适量的维C

维生素C是人体必需的重要抗氧化营养素之一。身体中高水平的维生素C有助于预防冠心病、中风、癌症等疾病。以前，营养配餐师推荐成人每天摄入维生素C100毫克；为了达到预防慢性病的效果，营养配餐师将推荐量定为成人每天摄入200毫克维生素C。

软件中整理了非常丰富的美食菜谱教程，让你一日五餐不重样，吃不腻；吃货圈分享记录美食，饮食研究院带你吃的健康，吃的营养。

厨房美食app亮点

海量菜谱轻松学会做美食

精心推荐一日三餐不重样

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视频教学小白一学就会

分类详细菜谱种类众多

厨房美食app特点

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2、快速搜索功能，让你快速找到想要做的菜

3、详细的分类，找到更适合你的菜

4、什么时候吃什么菜，什么菜有什么功效，一目了然

厨房美食app优势

1、丰富的美食菜谱教学，轻松易学上手快，是居家生活不可多得的好帮手。

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5、海量厨房菜谱，厨房食谱，厨房美食，私人厨房传家宝，菜谱食谱大全，超多菜系。

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应用信息

厂商：阿里巴巴（中国）有限公司
官网：宝妈家族
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：厨房美食下载-厨房美食app4.0.0.4安卓版手游
运营单位：阿里巴巴（中国）有限公司
出版单位：阿里巴巴（中国）有限公司
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-1-863-8-2
MD5值：fcf9fb2208e39f96a779bd55722c5d99
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