皇家体育平台体育平台sportbet

皇家体育平台体育平台sportbet体重指数计算器(体重体脂率计算器app)是一款免费的体重指数（BMI)和)腰围身高比（WHtR）计算器。你可以计算自己的体重指数和腰围身高比值，根据年龄和性别找出你的理想体重。virtualBox官方最新版下载-virtualBox官方版5.1.12绿色版体重指数计算器(体重体脂率计算器app)常...

体重指数计算器(体重体脂率计算器app)是一款免费的体重指数（BMI)和)腰围身高比（WHtR）计算器。你可以计算自己的体重指数和腰围身高比值，根据年龄和性别找出你的理想体重。virtualBox官方最新版下载-virtualBox官方版5.1.12绿色版

体重指数计算器(体重体脂率计算器app)常见问题

体脂率正常是多少

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

体脂率的测量方法

脂肪夹测量

按照图示位置掐肉,可以断定自己的胸部脂肪、腹部脂肪、腿部脂肪的堆积情况,再根据标准换算。

BIA测量法

传统上,测量体脂率的方法较为复杂,以DEXA测量为主,但所耗费时间及费用都相当不经济,因此这几年出现了较方便的生物电阻测量法,即在很短的时间内即可获得颇准确的测量值,适合在家庭中及医师在门诊使用。

体重指数计算器(体重体脂率计算器app)介绍

参数介绍

•体重指数：是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向，但并没有把个体因素考虑在内，如肌肉发达程度。

•腰围身高比：是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出，该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。

•体脂率：是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。

•卡路里消耗量：主要为身体产生的内热（基础代谢率）量和外部活动（活动水平）量总和。

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

体彩龙虎斗双色球发财秘诀威尼斯优惠威尼斯崛起修改高频时时彩开奖

展开内容

应用信息

厂商：索尼互动娱乐有限公司
包名：com.jkl.note
MD5：897e4d70b7325eae6fe72529cb902559
年龄：12+
备案号：备案号：粤1F-201098554-39N
无需网络有广告

精彩发现

猜您喜欢

类似应用

勇猛蟑螂重制版3dm免安装版硬盘版

9.9/874.9M

勇猛蟑螂重制版是一款横版STG射击游戏，游戏的背景讲述的是在一场堪称末日的战争中，如雨点版落下的核弹造成了强烈的辐射。欢迎感兴趣的朋友前来下载！射击类(STG)...

查看
小郎游戏赚钱app下载-小郎游戏14.13 官方版

9.9/98.4M

小郎游戏是一款有着各种各样任务的软件，玩家可以完成它们领取现金，任务种类齐全丰富，而且做起来比较简单，空闲时间动动手指，大笔零花钱到手，感兴趣的小伙伴快来东坡下...

查看
gspace官方下载安卓-Gspace app下载2.3.1 最新版

10.0/1,108.0M

gspaceAPP是谷歌安装器的华为版本，如果你用的是华为手机，可以直装到手机上，就可以使用谷歌对应服务了，正常的谷歌三件套，在华为手机上难以使用，但是方法总比...

查看
帝指沙城手游下载-帝指沙城官方版1.0 安卓正版

7.6/1,515.0M

帝指沙城手游是一款最新的传奇类热血即时战斗游戏，游戏拥有经典的战法道三大职业供你选择，玩家在这里将进入写实唯美热血激战的传奇沙城冒险战斗世界！游戏介绍《帝指沙城...

查看
小研互动英语手机版ios1.0 iphone版

8.0/1,220.5M

小研互动英语手机版ios是一款互动学习软件，依托传统卡书营造学习场景，旨在提高你的英语成绩，软件功能非常的强大，给大家最好的学习氛围。小研互动英语手机版ios内...

查看
路上读书听书app1.0.1 苹果版

8.6/1,067.7M

路上读书听书app是一个有声阅读软件，用户可以阅读也可以听书，享受多重方式的阅读乐趣，经典文学作品，随时阅读！软件介绍路上读书听书是经典名著有声阅读分享平台，努...

查看
MU经典版手游下载-MU经典版1.2.445 手机版

9.3/996.4M

2022全新魔幻手游，MU经典版，游戏以奇迹游戏为主题打造，宏伟壮丽的魔幻场景，每天的副本人物随时更新，主线、副本刷不停，丰富的剧情关卡和人物随时畅享，喜欢的玩...

查看
跑酷阿萌手游下载-跑酷阿萌1.0最新版

8.6/1,716.5M

跑酷阿萌里面有大量卡通萌宠，我们要和这些Q版卡通可爱角色一起来闯关，令人眼前一亮的各类场景，清新的风格，还有各种各样好看的萌宠皮肤，丰富的关卡，快来体验吧！跑酷...

查看
黑色沙漠汉化补丁下载-黑色沙漠美服汉化补丁1.0 独家破解版

8.2/1,296.6M

黑色沙漠美服汉化补丁是网络大神针对《黑色沙漠》游戏制作出来的全新美服中文补丁。目前美服已经开始公测了，大家如果想体验感受美服的魅力，就直接借助这款补丁，从而接进...

查看
海牛微视️下载-海牛微视️app1.0.1 安卓版

7.6/773.9M

这是一个刷短视频赚钱的软件，最新推出的一个短视频平台，注册登录就送会员，通过分享视频和观看视频都可以赚钱，邀请好友可以获得更多红包！app介绍海牛微视app是一...

查看