大小:1,850.9M 语言: 法语
类型:健康医疗 系统:macOS





1.应用首页采用极简设计,核心功能模块(目标设置、运动档案、数据看板)布局直观,用户可快速定位所需服务。目标设定向导帮助明确锻炼方向,档案系统自动记录每次训练数据。
2.专业数据模块整合运动时长、消耗热量等关键指标,配合日历视图直观展示训练频率,支持周/月维度数据对比,帮助用户量化进步。
3.勋章等级系统根据运动量解锁成就,配套阶梯式教学视频库,涵盖从入门姿势到高阶技巧的全套指导,满足不同阶段学习需求。
4.提供运动营养食谱专栏,包含健身餐搭配原理和具体制作教程,针对增肌、减脂等不同目标定制膳食方案,形成"训练+饮食"闭环管理。
收费,不过40元永久会员还是可以接受的

这款登月计划app就是安卓版的哦,需要的朋友可以就在本网站下载体验啦!
登月计划是一款专为爬楼梯运动打造的智能健身APP,通过科学训练计划和实时数据追踪,为不同水平的用户提供个性化锻炼方案。无论是想轻松入门的新手,还是追求突破的健身爱好者,都能获得量身定制的爬梯训练体验,让每一级台阶都成为迈向健康的新高度!闲置外星人游戏下载-闲置外星人手游103 正式版

下载后设置个人健身目标(如减肥/增强心肺)。

跟随定制计划爬楼,APP自动记录数据(时间、卡路里等)。
查看分析报告,参考教学视频优化动作。

通过勋章和社区功能保持动力。

规划每日饮食,巩固训练成果

2025/12/10 05:50/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 116 ) 盖楼(回复)
2025/12/02 22:01/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 109 ) 盖楼(回复)
2025/11/27 01:12/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 47 ) 盖楼(回复)
2025/12/01 21:10/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 73 ) 盖楼(回复)
2025/12/14 14:27/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 98 ) 盖楼(回复)
2025/12/10 18:53/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 84 ) 盖楼(回复)
2025/12/14 10:21/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 71 ) 盖楼(回复)
2025/11/23 09:03/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 122 ) 盖楼(回复)
2025/11/25 00:16/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 119 ) 盖楼(回复)
2025/11/28 15:15/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 185 ) 盖楼(回复)
2025/11/25 16:20/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 144 ) 盖楼(回复)
2025/12/11 06:50/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
">
支持( 75 ) 盖楼(回复)
/www/wwwroot/baoma/wp-admin/css/colors/red/template4.php on line 145
支持( 177 ) 盖楼(回复)
">